SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl ekto

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: b.d. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: b.d -przysiad: b.d PYTANIE: Chce zacząć cykl totalnie masowy, łatwość chudnięcia, trudność w przytyciu, dostępne środki: 10ml testanox C, kompletny brak wiedzy jak to dawkować, miska dobrze trzymana do tego sporo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-09-15 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Epi?

    Temat
    Doping

    Witam! Rozwazam sobie na temat dwoch orali w dodatku metylowych. Metka wiadomo latwo aromatyzuje, epi nie, wdodadku dobrze ubija. zalożenie - cykl na male dawki powiedzmy max 15mgEd mety + oslony /by watrobe nie za ostro zryc/ dlatego dla nowicjusza Czy bylby sens zrobic np taki cyklon /dla nowicjusza/: 1-4 15mgED Mety 3-6 Epi 30-40ED? Do tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2009-09-15 08:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem aktualnie na cyklu cell pump mam 2x665gr. Biore od 3 tygodni, do tego WPC80 Ostrawia według braków w diecie. Zakupiłem okazyjnie Optiuminm Nitric Booster 180tab. Witaminy Olimp i Omega 3. Mam pytanie kiedy co brać Cwicze przewaznie o 16.30. Zawsze brałem Cell Pumpa rano przed i po treningu Białko kolo 11-12 godz. i Na noc. zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-09-15 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening na siłę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (z asekuracją) Podciąganie najszerszy 4 serie - 12x Staż ok 6 - 7 miesięcy, skończyłem t. masa 2m, t. regeneracyjny 1m, t. masę 2m, t. reg. 1m teraz SIŁA Trenuję co 3 dni (cykl ma ok 9 - 10 dni) zależy od: zmęczenie, praca, zakwasy 1 dzień - najszerszy + triceps MC 15, 10, 8, 6, 4, 2 Podciąganie do klatki 2x10 + obciążenia Wiosłowanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-09-15 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-12% BF. Plan treningowy mam, dieta low carb. cyklu: redukcja do 10-12% BF stosowane już wcześniej suplementy : Różne. Uprawiane inne sporty: Różne. stosowane wcześniej spalacze : CLA, L-karnityna. suplement [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17494 Data: 2009-09-15 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje?

    Temat
    Doping

    Siema. Nie bralem nigdy zadnych sterydow ani ph a zastanawiam sie nad pierwszym cyklem. Jak dotad jedynie odzywki byly brane. Waze 86 kg i mam 21 lat. Mysle ogolnie o poprawie sylwetki i wzroscie sily. Ma ktos moze propozycje na jakis ciekawy cykl? Aha musze dodac ze boje sie igiel wiec wolabym cos doustnego;))

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2009-09-15 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC Łowickie 1800g do uzupełniena dietki i może dodać do tego jeszcze mono? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-09-15 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Prolo

    Temat
    Doping

    Wiem ze pytanie z dupy leszcza ale pytam Nowa Prolka dziala jak nalezy? Rozne opinie slyszalem i mam watpliwosci a planuje malutki cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-09-15 12:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz

    Temat
    Doping

    CO polecacie na pierwszy raz: primke superke czy propa? Chce zrobić 1 cykl solo, raczej sucha masa wchodzi w gre. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 83 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2009-09-15 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od pażdziernika chcę zacząć taki mały cykl nitrobolon 2 + cm3 i chcę zeby starczył mi na miesiac. I tu jest moje pytanie , który nitro wybrać -350g ,dawka dzienna 15g za 65zl , czy 550g z taką samą dawką dzienna i taką samą ceną? I jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-09-15 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z nadgarstkiem od dluzszego czasu, weszlem tydzien temu od poniedzialku na cykl skladajacy sie m.in z deki wczoraj byl moj 2 szcal z deki przed treningiem pare godzin a na treningu dalej odczowam bol w nadgarstku oto moje pytanie czy deka moze byc fake czy jeszcze sie nierozkrecila zeby zapobiec bolom z gory dzieki aaa ta deka to jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2009-09-15 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisza... I jak brac w dni nietreningowe?? Z gory dzieki ;) pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: ---------------------------------- stosowane wcześniej spalacze : ----- suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-09-15 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,masa,masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam tak jak w temacie..chce zaczac cykl na mase,odzywki ktore kupilem to na pazdziernik i listopad: 3Xmono250g+2Xamino TST500gr+2Xwitaminy120kaps+2X ZMA100kaps+glutamina400gr+białko w dni nie tren a na grudzien i styczen:2XCreateston2400gr+60kaps+2XSuper Mass4kg+2Xwitaminy120kaps+300gr magnezu. czy moge tak to brac? trening to split dieta [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-09-15 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze bedzie?

    Temat
    Doping

    Witam! moglby sie ktos wypowiedziec kto bral methanex 10 lub tescia prolongatum?gdyz biore methanex od prawie tygodnia jutro minie tydzien dokladnie i od jutra tez zaczne brac tego tescia...jak myslicie jakie beda efekty??czy dobrze mi wyjdzie ten cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-09-15 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki : 43 Staż na siłowni : 3.5 roku Ilość spożywanego białka : 2 g / kg Ilość spożywanych węglowodanów : 4-5 g /kg Ilość spożywanych tłuszczów : ok 1g Opis przebytych cykli sterydowych : 1. 100 metki EAP 2. 120 stanoxu + 20ml propa (testolic) Trening : 3 razy w tyg Cel cyklu : masa, siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-09-15 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania jabłczan kreatyny Trec cm3 1250, ok. 340 kapsułek starczy na cykl i do tego 116 gram monohydratu Creapure dorzuce. To cena od 55zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-09-15 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dobrac ? ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu po 50g Prosze o ewentualna korekte... Aha no i jeszcze jedno pytanie: Dlaczego mam zakwasy mimo tego, ze biore kreatyne? Aha... suplementy zakupiłem 4 dni temu, cykl chce zrobic 6 tyg, to sa moje pierwsze odzyki w zyciu PROSZE O KONKRETNE ODPOWIEDZI. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 58.4 Wzrost: 170 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2009-09-15 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich po przerwie na forum. Więc tak piszę do was z prośbą o pomoc, interesuje mnie następujący temat: -cykl poprawiający kondycję/wytrzymałość - typowo pod bieganie na czas Aktualnie wróciłem do treningów trenuję i biegam ponownie od roku. Wróciłem też do sw. Proszę Was o pomoc w sprawie dobrego cyklonu w temacie który mnie interesuje [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8181 Data: 2009-09-15 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA CO DALEJ!!???Ile PRZERWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie mam takie pytanie koncze cykl na kreatynie ile powinienem zrobic przerwy po skonczeniu opakowania?>????czy moge zaczac nastepne opakowania po tygodniu przerwy ??????????????Ile powinna wygladac wlasciwa przerwa prosze o podopowiedzi !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2009-09-16 09:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można brać te dwa suplementy ze sobą?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie, żebym na to wszystko miał siłę i ochotę. Dziękuję za odpowiedź. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel cyklu: Ćwiczenia ogólno rozwojowe, cel - dobre samopoczucie;) stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Olimp 1250 2 opakowania Uprawiane inne sporty: Piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-09-16 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)